日記 2026年流「ショート動画脳」からの脱出:注意力を取り戻すリハビリテーション
2026年のショート動画による子供の注意力低下と対策を徹底解説。15秒動画が脳に与える影響、読書や集中力が困難になるメカニズム、低下した注意力を回復させる「スロー・メディア」活用術、家庭内のデジタルルール設定法を紹介。アルゴリズムに支配されない「深い知性」を育むためのガイド。
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